现在都提倡母乳喂养，母乳是婴儿必须和理想的食品，其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，并且母乳含有丰富的抗感染物质，能保证婴儿少得疾病。婴儿发生腹泻、呼吸道及皮肤感染得几率少，且能预防过敏。那么，母乳为何营养如此丰富呢？

原来，母乳的原料正是妈妈体内的血液养分，乳腺细胞从血液中获取各种氨基酸、葡萄糖等作为原料，加工成富含营养的母乳。每一升母乳，就需要以500升的血液来作为原料来源。这也许就是为什么新妈妈们坐月子时，都会吃营养丰富的月子餐的原因；也是为什么母乳喂养的妈妈，更容易恢复身材的原因之一吧。